<![CDATA[BeNice 频道]]> http://www.lizhi.fm zh-CN yes <![CDATA[Vol. 146 逆袭的高考之路]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3217395942352846854&podcastId=5148252485973344383 一年一度的高考刚刚结束，


毕业多年的Show也来蹭蹭热度，


我的高考故事与大家一同回顾，


祝愿所有考生都圆梦大学之路！




本期主播：死磕侠，Show

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2026/06/14/3217395942352846854_hd.mp3 Wed, 17 Jun 2026 14:00:00 +0800 4111 <![CDATA[Vol. 145 令人难以捉摸的双子座]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3215922543083256838&podcastId=5148252485973344383 你身边有双子座的朋友吗？


你是否也会觉得搞不懂他们在想什么？觉得无法走近他们的内心？


今天两位资深专业双子座带你走近双子座的内心世界，听他们讲讲他们莫名其妙的心理活动，也许你就也能理解你身边的双子座啦～




本期主播：Show，死磕侠

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2026/06/06/3215922543083256838_hd.mp3 Sat, 6 Jun 2026 23:30:17 +0800 2891 <![CDATA[Vol. 144 什么？！你也想做播客？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3208849861217775110&podcastId=5148252485973344383 听了这么多播客，你自己有想过做一个自己的播客吗？


做一个播客很复杂吗？会有多难呢？




今天这期节目Show会跟窜天猴分享做播客的经验和心得，帮助想做播客的小伙伴有一个立体的认知～


41:33还会跟大家分享Show最近的奇妙探索经历——走近婚礼主持人职业～




闲话少说，精彩节目，马上开始～




本期主播：Show


本期嘉宾：道里窜天猴




]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2026/04/29/3208849861217775110_hd.mp3 Thu, 30 Apr 2026 12:00:01 +0800 4904 <![CDATA[Vol. 143 春日养生指南]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3202860553251167750&podcastId=5148252485973344383 这个春天，用声音唤醒你的身体！


耐撕主播与你掏心分享春日养生之道：


Show为什么总是喝中药？


粥粥推心脉竟然崩溃大哭？


上热下寒的长颈鹿是怎么回事？


聊完养生死磕侠带你末日逃生！




本期主播：Show，粥粥，长颈鹿，死磕侠。

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2026/03/28/3202860553251167750_hd.mp3 Sat, 28 Mar 2026 13:47:00 +0800 5041 <![CDATA[Vol.142 你在家乡怎样过年？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3195144313486456326&podcastId=5148252485973344383 又是一年春节到，今年你在哪里过年？


是不是已经回到家乡和父母团聚了，或者是悠闲的旅行过年？


在这悠长的假期中，不妨听听耐撕主播们关于春节的趣事吧～




本期介绍：


凯文邀各主播游沈阳亲切归家，


粥粥猝不及防被冻到不想说话，


死磕侠担心不能传承家族文化，


长颈鹿分享鄂尔多斯灿烂烟花。




本期主播：


长颈鹿，粥粥，死磕侠，Show/凯文。

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2026/02/14/3195144313486456326_hd.mp3 Sat, 14 Feb 2026 23:52:52 +0800 5858 <![CDATA[Vol.141 拾光有笑，十年正好]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3187519254340172294&podcastId=5148252485973344383 本期摘要：


粥粥抓紧学好普通话，


死磕侠暴走变猪猪侠，


傻妞归来已是依依妈，


连生四娃终休完产假！


破防凯文永远爱大家，


哭得长颈鹿稀里哗啦，


耐撕十载好听放不下，


欢乐不断伴你笑哈哈！




本期主播：


粥粥，死磕侠，傻妞和依依，长颈鹿，凯文Show






]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2026/01/04/3187519254340172294_hd.mp3 Sat, 10 Jan 2026 01:10:00 +0800 4987 <![CDATA[Vol.140 我也想出去玩!]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3178396036975735814&podcastId=5148252485973344383 你最近去哪里玩啦？


旅途中有哪些趣事发生？


有试过一个人旅行吗？


你是j人还是p人，旅行前会做攻略吗？


今天我们来听听老朋友道里窜天猴最近的旅行趣事吧！




本期主播：Show


本期嘉宾：道里窜天猴

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2025/11/16/3178396036975735814_hd.mp3 Sun, 16 Nov 2025 17:31:09 +0800 4428 <![CDATA[Vol. 139 我也变老了？！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3169532276742846982&podcastId=5148252485973344383 有朋自远方来，不亦乐乎！


老友相聚，格外开心！


不过今天的节目重点不止是开心，还有“老”～


老友相聚，话题重点竟然是“老”？！


你从什么时候开始发现身边的人变“老”了？


什么时候发现自己竟然也变“老”了？


变老有哪些好处或者坏处呢？


不管今年几岁，今天都是你生命中最年轻的一天，来和同样年轻的我们一起度过今天的开心一小时吧！




本期主播：Show，死磕侠

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2025/09/29/3169532276742846982_hd.mp3 Tue, 30 Sep 2025 12:00:00 +0800 4247 <![CDATA[Vol. 138 团课也疯狂]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3160031409959933958&podcastId=5148252485973344383 你最近一次运动是什么时候？


户外活动还是去健身房？


你喜欢有氧运动还是撸铁？


今天我们就一起聊聊在健身房上团课遇到的有趣经历！




本期主播：Show，道里窜天猴

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2025/08/09/3160031409959933958_hd.mp3 Sat, 9 Aug 2025 17:46:10 +0800 4436 <![CDATA[Vol. 137 原来你也相亲过？！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3142228604855149574&podcastId=5148252485973344383 说，你是不是也背着我们偷偷去相亲过？！


不聊不知道，原来主播们都有过奇妙的相亲经历！




粥粥老师险些成为“太子妃”！


死磕侠与哈尔滨小伙相约爬山！


Show竟然相亲过这么多次！


快来听听今天的故事吧！




本期主播：Show，死磕侠，粥粥。




]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2025/05/05/3142228604855149574_hd.mp3 Mon, 5 May 2025 18:52:41 +0800 2573 <![CDATA[Vol.136 大半夜睡不着觉，眼睛瞪的像灯泡]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3134195427179340806&podcastId=5148252485973344383 欢迎来到耐撕新说唱！


哟，哟，哟！


大半夜睡不着觉，


眼睛瞪的像灯泡，


谁要吵我睡大觉，


我就给他一电炮，


挨完电炮他睡觉！


大半夜睡不着觉，


原来是我没人要，


要是有人来抱抱，


一定睡到口水掉，


今晚太空来播报，


听完大家睡到饱！


睡！到！饱！




本期主播：Show，死磕侠

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2025/03/23/3134195427179340806_hd.mp3 Sun, 23 Mar 2025 11:50:54 +0800 4604 <![CDATA[Vol.135 北漂求职记]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3130320943624333318&podcastId=5148252485973344383 从福建逃离之后，Show就开启了北漂的求职之旅，这一路上又遭遇了哪些奇葩公司呢？


快来听听吧！～




本期主播：Show


本期嘉宾：道里窜天猴

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2025/03/02/3130320943624333318_hd.mp3 Sun, 2 Mar 2025 14:46:20 +0800 4588 <![CDATA[Vol.134 年味淡了也要开心过年]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3124012356073406470&podcastId=5148252485973344383 今年你在哪里过年？


回到家乡了吗？还是旅行过年呢？


会觉得年味变淡了吗？还是觉得家乡年味浓浓？


不管你在哪里，只要点开BeNice电台，主播们陪你一起过年！




本期主播：凯文/Show，粥粥，死磕侠，傻妞

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2025/01/27/3124012356073406470_hd.mp3 Tue, 28 Jan 2025 09:00:00 +0800 2207 <![CDATA[Vol.133 颠沛流离的租房人生]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3121050726707820550&podcastId=5148252485973344383 一个人在异乡的租房是怎样的体验？


每年搬一次家到底是因为什么？


与几个不认识的人合租又是怎样的体验？


在大连350块一个月的房租能租到什么样的房子？


Show三天换三个房子到底是怎么回事？




快来听听今天的故事吧！




本期主播：Show，粥粥

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2025/01/11/3121050726707820550_hd.mp3 Sat, 11 Jan 2025 15:34:33 +0800 4306 <![CDATA[Vol.132 “孤注一掷”的Show]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3118470473565876230&podcastId=5148252485973344383 在暴雷公司上班是怎样的体验？


只身闯荡福建的Show这大半年经历了什么？


一家公司再差能差到什么地步？


老板的要求到底能有多变态？


按时发工资都是一种奢望？


HR招人仿佛在诈骗？




快来听听Show在福建这半年的魔幻历险记吧！




本期主播：Show，死磕侠

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/12/28/3118470473565876230_hd.mp3 Sat, 28 Dec 2024 17:54:01 +0800 3293 <![CDATA[Vol.131 傻妞要当妈妈啦！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3108436654719936006&podcastId=5148252485973344383 BeNice家又有喜事啦！


猜猜这次是谁呀！




猜对啦，就是我们电台的老幺傻妞啦！


快来听听傻妞最近的心路历程和两位前辈的成功经验分享吧！


再次恭喜傻妞身份升级！




本期主播：傻妞/黛西，粥粥，死磕侠，Show/凯文

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/11/04/3108436654719936006_hd.mp3 Mon, 4 Nov 2024 15:59:53 +0800 4603 <![CDATA[Vol.130 垂死挣扎的地产公司]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3101754241806028806&podcastId=5148252485973344383 BeNice电台竟然是郭德纲相声平替？


到底是房地产行业不行了，还是这些房企不行了？


女生学土木工程是一种怎样的体验？


本期继续与“茶贼热”小姐欢乐畅聊，也感谢这么多年茶小姐的暖心支持！




本期主播：凯文/Show，粥粥，死磕侠


本期嘉宾：茶贼热

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/09/29/3101754241806028806_hd.mp3 Sun, 6 Oct 2024 12:00:00 +0800 3499 <![CDATA[Vol.129 地产公司八卦多]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3101704276610875910&podcastId=5148252485973344383 本期节目Show邀请到了同在地产行业挣扎的“茶贼热”小姐（也是我们节目的资深老粉）一起来聊聊地产公司的奇葩变革和人际八卦，猛料十足，马上开扒！




本期主播：凯文/Show，死磕侠，粥粥


本期嘉宾：茶贼热

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/09/29/3101704276610875910_hd.mp3 Sun, 29 Sep 2024 12:00:01 +0800 3390 <![CDATA[Vol.128 美国的祛魅之旅（下）]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3098734149959243782&podcastId=5148252485973344383 震惊！凯文在美国遭遇警察围堵！


这回是真体验到了文化冲击了！


对这个国家刚建立的一丁点好感也被击碎了！


快来听听今天的故事吧！




本期主播：凯文/Show，粥粥，死磕侠

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/09/13/3098734149959243782_hd.mp3 Sun, 15 Sep 2024 12:00:01 +0800 2285 <![CDATA[Vol.127 美国的祛魅之旅（上）]]> 美国啊美国，这个传说中世界上最富饶/发达/自由的国度，也是无数人向往的旅行/生活目的地，在美国旅行是怎样的体验，美国人的生活到底是怎样的状态，跟国内生活有什么不一样？




来听凯文/Show讲讲他在美国的旅行故事吧！




本期主播：凯文/Show，粥粥，死磕侠

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/09/01/3096551196324376070_hd.mp3 Sun, 1 Sep 2024 14:33:12 +0800 2683 <![CDATA[Vol. 126 澳洲的超绝松弛感]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3091370761389954566&podcastId=5148252485973344383 澳洲人数学都不好？


澳洲生活节奏很慢？


澳洲是个巨大的农村？


今天我们一起听听刚从澳洲旅行回来的粥粥老师讲讲在澳洲的有趣见闻吧！～




本期主播：粥粥/死磕侠/Show


背景音乐：《Cheap Thrills》《Trouble Is A Friend》

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/08/04/3091370761389954566_hd.mp3 Sun, 4 Aug 2024 16:27:09 +0800 3738 <![CDATA[Vol.125 一起去听演唱会]]> 你最想去听谁的演唱会？


上次听演唱会是什么时候？


演唱会和音乐节有什么区别？


00后在追哪些明星？


今天我们邀请到了热心听友——小豪，一起跟大家聊聊听演唱会/音乐节的趣事，你最喜欢的歌手是谁呢？可以评论告诉我们哟！




本期主播：傻妞/黛西，死磕侠，Show/凯文


本期嘉宾：小豪

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/07/21/3088747650915979270_hd.mp3 Sun, 21 Jul 2024 13:10:48 +0800 3913 <![CDATA[Vol.124 蔡蔡打工回忆录]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3085852512245453830&podcastId=5148252485973344383 在地产公司工作是一种怎样的体验？


曾经繁荣火热的地产行业究竟是怎样的景象？


自食其力地找工作和毕业就服从父母安排的工作有什么不同？


大厂无限好？还是国企真香？


本期节目邀请到了凯文的好友来跟大家分享她的求职故事，希望能对思考自己职业规划的你有一点点帮助，也希望帮助你在职业生涯的抉择中规避一个错误选项！




本期主播：凯文/Show


本期嘉宾：蔡蔡

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/07/05/3085852512245453830_hd.mp3 Sat, 6 Jul 2024 12:00:01 +0800 2433 <![CDATA[Vol.123 人在旅途]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3083399864423170054&podcastId=5148252485973344383 本期节目邀请到了BeNice频道热心听友来参与录制（鼓掌～撒花～），一起聊聊难忘的旅行经历，给大家一些旅行中的小帖士，一起探讨旅行的意义。


欢迎大家在评论区分享自己遇到的旅行趣事或者避坑指南！如果想参与节目录制可以私信主播报名哦！期待大家与我们的精彩互动！




本期主播：死磕侠，Show


本期嘉宾：胖螃蟹小姐，Strong


背景音乐：《我就要和你在一起》夏筠妍/赵英俊




Show的冰箱贴展示：


]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/06/22/3083399864423170054_hd.mp3 Sat, 22 Jun 2024 18:00:01 +0800 4294 <![CDATA[Vol.122 网红养成记]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3080292779855241734&podcastId=5148252485973344383
本期主播：Show
本期嘉宾：道里窜天猴（抖音/小红书/豆瓣）
背景音乐：《欢喜就好》陈雷]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/06/05/3080292779855241734_hd.mp3 Sun, 9 Jun 2024 12:00:00 +0800 3350 <![CDATA[Vol.121 网约车奇遇记]]> 今天来听听耐撕主播们的网约车奇遇记吧！听粥粥老师讲“老年舔狗”的故事，网约车版的蓝色生死恋，听死磕侠讲她与优惠券的爱恨情仇，听Show讲“普信司机”的故事。
准备好了吗？车门锁紧，老司机带你出发啦！

本期主播：粥粥，死磕侠，Show
片尾音乐：《星期天我不上班》关键]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/05/24/3078018072833560070_hd.mp3 Sun, 26 May 2024 12:00:00 +0800 3179 <![CDATA[Vol.120 Show的新生活]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3075752413159754246&podcastId=5148252485973344383
本期主播：Show/凯文，粥粥，死磕侠
背景音乐：《Sunny》Boney M.]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/05/12/3075752413159754246_hd.mp3 Sun, 12 May 2024 12:12:51 +0800 3805 <![CDATA[Vol.119 肉体出轨和精神出轨哪个更难原谅？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3071334047463715334&podcastId=5148252485973344383 今天我们邀请了友台的主播来耐撕脱口秀做客，跟大家一起聊聊。

本期主播：死磕侠，凯文show
嘉宾：安卓
背景音乐：《安卓vs iOS》Spylent/二爱夫]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/04/18/3071334047463715334_hd.mp3 Sun, 21 Apr 2024 12:00:00 +0800 2796 <![CDATA[Vol.118 人生有剧本吗？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3068319942188649990&podcastId=5148252485973344383 我们有可能生活在虚拟世界吗？
我命由我不由天，还是我命由天不由我？

本期主播：粥粥，死磕侠，傻妞/黛西，凯文/Show]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/04/02/3068319942188649990_hd.mp3 Sun, 7 Apr 2024 12:00:01 +0800 1722 <![CDATA[Vol.117 生下来，卷下去]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3067972352939459590&podcastId=5148252485973344383 上小学择校比高考还复杂？
卷完自己卷孩子，变成鬼都要卷？
结婚生子到底是谁给布置的任务？

本期主播：粥粥，死磕侠，傻妞/黛西，凯文/Show
背景音乐：《Schnappi》]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/03/31/3067972352939459590_hd.mp3 Sun, 31 Mar 2024 13:47:11 +0800 1864 <![CDATA[Vol.116 工作vs生活该怎么平衡？]]>
本期主播：粥粥，死磕侠，傻妞/黛西，凯文/Show
背景音乐：《Better now》Blanks]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/03/20/3065990661165971974_hd.mp3 Sun, 24 Mar 2024 12:00:01 +0800 1469 <![CDATA[Vol.115 Show的求职奇遇记]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3065180834344994822&podcastId=5148252485973344383
本期主播：Show/凯文，傻妞/黛西
背景音乐：《大奇葩》大王]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/03/16/3065180834344994822_hd.mp3 Sat, 16 Mar 2024 12:47:36 +0800 3734 <![CDATA[Vol.114 BeNice 八周年特辑之战略规划]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=3052414787087237126&podcastId=5148252485973344383 本期四大主播悉数回归，共襄盛举，畅谈电台未来美好愿景！誓要成为全网播客顶流！
还是熟悉的配方，熟悉的味道，久违的宝子们，快来接住这波“回忆杀”

本期主播：傻妞（黛茜），死磕侠，粥粥，Show（凯文）]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2024/01/07/3052414787087237126_hd.mp3 Sun, 7 Jan 2024 17:25:48 +0800 1168 <![CDATA[Vol.113: 情感专家来开会]]>
本期主播：傻妞，死磕侠，Show]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2022/02/07/2922755522931506182_hd.mp3 Mon, 7 Feb 2022 22:02:24 +0800 2900 <![CDATA[Vol.112：就聊聊出差吧！]]>
本期主播：傻妞，Show，死磕侠]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2022/02/04/2922187401830586886_hd.mp3 Fri, 4 Feb 2022 20:26:33 +0800 1554 <![CDATA[Vol.111: 人不要脸，天下无敌]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=5136168913411429894&podcastId=5148252485973344383 快来和耐撕主播们一起吐槽身边那些“不要脸”的奇葩事迹吧！

本期主播：死磕侠，傻妞，Show]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2020/09/29/5136168913411429894_hd.mp3 Thu, 1 Oct 2020 00:00:54 +0800 2869 <![CDATA[Vol.110: 818傻妞的感情生活]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=5123154293172955654&podcastId=5148252485973344383
本期主播：在厨房折腾的粥粥，考试大学的Show，Vlog博主傻妞]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2020/07/19/5123154293172955654_hd.mp3 Sun, 19 Jul 2020 14:43:01 +0800 1549 <![CDATA[Vol.109: 热烈庆祝Show金榜题名！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=5116674363669730438&podcastId=5148252485973344383

我觉得做出这个选择之后，我的人生一定会有更多的可能性，我不知道那将会是什么，但我期待着去看一看，不然人生该多无聊啊！——Show为什么要考MBA本期主播：Show，粥粥，傻妞

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2020/06/14/5116674363669730438_hd.mp3 Sun, 14 Jun 2020 16:36:56 +0800 2801 <![CDATA[Vol.108: 20块钱都不还我？！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=5108763298865773190&podcastId=5148252485973344383 如果是你，你怎么办？

本期主播：死磕侠，傻妞，Show
本期嘉宾：我了个曹]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2020/05/03/5108763298865773190_hd.mp3 Sun, 3 May 2020 12:01:06 +0800 3860 <![CDATA[Vol.107: 疫情之间]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=5100973707665933830&podcastId=5148252485973344383

疫情之间，你们的生活发生了哪些变化？有的人活着已经死了，有些人死了却还活着！加油，我们能赢！

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2020/03/22/5100973707665933830_hd.mp3 Sun, 22 Mar 2020 01:45:25 +0800 3417 <![CDATA[Vol.106: 最近的我们]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=5099639813233007622&podcastId=5148252485973344383

哈哈哈，我们又回来了，我们又肥来了！快来听听我们最近的伤心事，让你们开心一下吧！

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2020/03/14/5099639813233007622_hd.mp3 Sun, 15 Mar 2020 00:00:39 +0800 2482 <![CDATA[Vol.105: 我们终于挺到了4周年！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=5087048538928655878&podcastId=5148252485973344383 http://cdn.lizhi.fm/audio/2020/01/07/5087048538928655878_hd.mp3 Fri, 10 Jan 2020 00:00:36 +0800 4085 <![CDATA[Vol.104: Baby研讨大会]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=5073825096982963206&podcastId=5148252485973344383

隆重宣布死磕侠&长颈鹿复出！哈哈！快来听听她们最近的新故事吧！本期主播：死磕侠，长颈鹿，Show

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2019/10/27/5073825096982963206_hd.mp3 Sun, 27 Oct 2019 18:07:42 +0800 3310 <![CDATA[Vol.103: 傻妞的新生活！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=5068984726148107910&podcastId=5148252485973344383 是不是很好奇我们消失的这段时间去做什么了呢？马上在节目中就能找到答案哦！
快来听听傻妞的新故事吧！
祝宝宝们假期愉快，也祝我们伟大的祖国昌盛繁荣！

本期主播：傻妞，Show]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2019/10/01/5068984726148107910_hd.mp3 Tue, 1 Oct 2019 15:57:35 +0800 3062 <![CDATA[Vol.102: 神秘粉丝来做客！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=5054378331314346630&podcastId=5148252485973344383
本期主播：Show]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2019/07/14/5054378331314346630_hd.mp3 Sun, 14 Jul 2019 22:35:37 +0800 1500 <![CDATA[Vol.101:怎样找到“好”工作？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=5029673904914141830&podcastId=5148252485973344383 春意盎然，春心荡漾，今年你是不是也想换个新工作？
如何才能找到满意的工作呢？
今天就听Show博士为你带来专业的讲解吧！

本期主播：傻妞，Show]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2019/03/03/5029673904914141830_hd.mp3 Sun, 3 Mar 2019 19:04:40 +0800 3561 <![CDATA[第100期：我们三岁了！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=5019141167494920710&podcastId=5148252485973344383 今天是BeNice电台三周年的日子，也是第100期节目上线的日子！鸡冻人心！
三年时间，我们的粉丝数已经突破三千了，这是我们当年无法想象的，非常感谢大家的支持，也希望大家能继续支持我们！虽然前路艰难，但有你们的支持，我们就不会放弃！
本期槽点：
五位主播大团聚，各路粉丝送祝福！
粥粥不信孕傻遭疯狂打脸，傻妞加入三年仍无法融入，
死磕侠情绪起伏因受 jing，长颈鹿朋友多了"路"好走，
Show 依然是你们的最爱！ BeNice 电台不说再见！

背景音乐：往期金曲大串烧]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2019/01/06/5019141167494920710_hd.mp3 Sun, 6 Jan 2019 01:07:15 +0800 5507 <![CDATA[第99期：Show的日本见闻]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=5015417166707659782&podcastId=5148252485973344383 最近Show过着颠沛流离的生活，所以导致节目停更了一小会儿，嘿嘿！
不过放心，我们还是回来了！今天的节目依然精彩哦！
粥粥边开车边录节目还分不清油门刹车？
傻妞又没声音是睡着了还是参加演讲去了？
Show行踪不定怎么又去哈尔滨又去日本？
死磕侠就不能少吐槽Show又不是吐槽大会？

快点我，马上开始这历经99难才录成的99期吧！
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/12/16/5015417166707659782_hd.mp3 Sun, 16 Dec 2018 22:56:12 +0800 2463 <![CDATA[第98期：意料之外]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2701780853439552518&podcastId=5148252485973344383 http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/11/04/2701780853439552518_hd.mp3 Sun, 4 Nov 2018 22:51:25 +0800 2451 <![CDATA[第97期：消失的一个月]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2697691134040117766&podcastId=5148252485973344383 这一个月大家到底去哪了？
这一个月你又做了什么呢？

本期主播：傻妞，死磕侠，Show]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/10/13/2697691134040117766_hd.mp3 Sun, 14 Oct 2018 00:01:37 +0800 2370 <![CDATA[第96期：学这个专业，毕业去干啥？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2692507218032907270&podcastId=5148252485973344383 ]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/09/15/2692507218032907270_hd.mp3 Sat, 15 Sep 2018 23:16:30 +0800 2245 <![CDATA[第95期：选专业，你后悔了吗？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2691375240749190150&podcastId=5148252485973344383 快来和我们一起吐槽你的专业吧！

本期主播：长颈鹿，粥粥，傻妞，死磕侠，Show
背景音乐：《悠长假期》旅行团]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/09/09/2691375240749190150_hd.mp3 Sun, 9 Sep 2018 20:49:39 +0800 2253 <![CDATA[第94期：什么？《延禧攻略》你还没看？！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2688760359431672838&podcastId=5148252485973344383 快来和耐撕主播们一起818那些让人欲罢不能的宫斗剧吧！

本期主播：Show，死磕侠，傻妞，粥粥，长颈鹿]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/08/26/2688760359431672838_hd.mp3 Sun, 26 Aug 2018 18:39:23 +0800 3358 <![CDATA[第93期：热啊热啊]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2686021080829913606&podcastId=5148252485973344383
本期主播：Show，死磕侠，傻妞
背景音乐：《悠长假期》《厦门之夏》旅行团]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/08/12/2686021080829913606_hd.mp3 Sun, 12 Aug 2018 00:22:02 +0800 2377 <![CDATA[第92期：粥粥妈妈历险记2]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2679693666290263558&podcastId=5148252485973344383 http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/07/08/2679693666290263558_hd.mp3 Sun, 8 Jul 2018 21:49:06 +0800 2203 <![CDATA[第91期：粥粥妈妈历险记]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2678394928311552518&podcastId=5148252485973344383 粥粥妈妈会发生什么变化？快来听听粥粥老师经典自嘲式故事会吧！

本期主播：粥粥，死磕侠，傻妞，长颈鹿，Show]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/07/01/2678394928311552518_hd.mp3 Sun, 1 Jul 2018 21:55:16 +0800 1835 <![CDATA[第90期：Show的吐槽大会]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2674673074909873670&podcastId=5148252485973344383 可能也是史上大家讨论状态最好的一期了！
可能更是史上最搞笑、最精彩的一期了！

到底发生了什么？完美无缺的Show竟然有可以吐槽的点？

本期主播：死磕侠，粥粥，傻妞，长颈鹿

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/06/11/2674673074909873670_hd.mp3 Sun, 17 Jun 2018 14:11:32 +0800 3742 <![CDATA[第89期：捧油，买保险嘛？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2673205297747225606&podcastId=5148252485973344383 快来和我们一起吐槽下保险推销员吧！

本期主播：Show，死磕侠，傻妞
片尾音乐：《保险推销员之死》（哈哈哈，我真是太坏了！）]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/06/03/2673205297747225606_hd.mp3 Sun, 3 Jun 2018 22:32:37 +0800 1055 <![CDATA[第88期：你有几个好P友？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2667732994021983750&podcastId=5148252485973344383 上期节目是不是没听过瘾？
听惯了Mike采访别人，想不想听Mike被采访爆料吗？
只有在BeNice电台才能听到哦！！！
废话少说，立刻上续集！

本期主播：Show，死磕侠，傻妞
本期嘉宾：Mike，老妖]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/05/05/2667732994021983750_hd.mp3 Sun, 6 May 2018 12:01:41 +0800 2412 <![CDATA[第87期：“素人广播”来做客！！！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2666918539367208454&podcastId=5148252485973344383 让我们一起吐槽下做电台的烦恼吧！

本期主播：Show，死磕侠，傻妞
本期嘉宾：Mike，老妖
素人广播微信：surenradio]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/05/01/2666918539367208454_hd.mp3 Tue, 1 May 2018 01:21:10 +0800 2318 <![CDATA[第86期：微信，能不能简单点？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2664259233056320518&podcastId=5148252485973344383 为我们带来极大方便的同时，也有许多小烦恼哦！
快来和我们一起吐槽一下啦！

本期主播：Show，傻妞，死磕侠
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/04/16/2664259233056320518_hd.mp3 Mon, 16 Apr 2018 17:22:29 +0800 1950 <![CDATA[第85期：做自己 VS 戴面具]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2661435740884540422&podcastId=5148252485973344383
本期主播：傻妞，死磕侠，Show
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/04/01/2661435740884540422_hd.mp3 Sun, 1 Apr 2018 12:15:03 +0800 2619 <![CDATA[第84期：女神们，节日快乐哦！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2657064692537463814&podcastId=5148252485973344383
本期主播：Show，死磕侠]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/03/08/2657064692537463814_hd.mp3 Thu, 8 Mar 2018 23:00:51 +0800 1893 <![CDATA[第83期：哼！可恶的骗子和小偷！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2651125500097686534&podcastId=5148252485973344383 http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/02/04/2651125500097686534_hd.mp3 Sun, 4 Feb 2018 22:34:25 +0800 2768 <![CDATA[2周年特辑：你对新的一年有怎样的憧憬呢？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2647177332083850758&podcastId=5148252485973344383 非常感谢大家一直以来对BeNice电台的支持！
我们会继续努力为大家带来更多快乐，也希望大家在新的一年都能实现自己的计划！
我们会陪伴大家一起努力，共同成长！在2018年成为更好的自己！

本期主播：Show，死磕侠，傻妞，长颈鹿]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/01/14/2647177332083850758_hd.mp3 Sun, 14 Jan 2018 15:50:53 +0800 2240 <![CDATA[第81期：我有病啊，你有药吗？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2642040641391137798&podcastId=5148252485973344383 如果没有就来听听我们的吧！

本期主播：粥粥，死磕侠，Show
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/12/17/2642040641391137798_hd.mp3 Sun, 17 Dec 2017 23:21:11 +0800 2052 <![CDATA[第80期：粥粥怀孕啦！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2639443734506484230&podcastId=5148252485973344383 而且好几个月啦，我们忍了好久终于在这一期特别的节目里公之于众！
什么？你有好多问题想问？
孩子是谁的？是男是女？几个月了？什么时候生？
听完你就知道啦！如果听完还没解答你的疑问就来留言吧！哈哈！

本期主播：粥粥，死磕侠，Show
背景音乐：《小宝贝》夏天播放]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/12/03/2639443734506484230_hd.mp3 Sun, 3 Dec 2017 23:32:32 +0800 2377 <![CDATA[第79期：傻妞的西藏之旅]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2637399527650034694&podcastId=5148252485973344383 你是否也对西藏充满了向往？
傻妞的西藏之旅会不会和你想象的一样美好呢？
赶快来听傻妞分享她的励志之旅吧！

本期主播：傻妞，死磕侠，Show
背景音乐：《坐上火车去拉萨》《回到拉萨》]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/11/22/2637399527650034694_hd.mp3 Wed, 22 Nov 2017 23:02:46 +0800 2176 <![CDATA[第78期：贫穷如何限制了我们的想象力]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2635372348176450054&podcastId=5148252485973344383 真是勉强。。。
快来听我们聊一聊我们的幸(pin)福(qiong)生活！

本期主播：粥粥，死磕侠，Show
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/11/12/2635372348176450054_hd.mp3 Sun, 12 Nov 2017 00:50:21 +0800 2515 <![CDATA[第77期：快来吃无尾熊夫妇的糖！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2628804681754749958&podcastId=5148252485973344383 所以你们也赶紧吃下这枚安利，然后安心听节目吧！

本期主播：粥粥，死磕侠，Show
背景音乐：《快乐崇拜》《不得不爱》《打呼》《Tell Me》《谁抢走了我的麦克风》
（没有错，统统都是潘玮柏！）]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/10/07/2628804681754749958_hd.mp3 Sat, 7 Oct 2017 15:21:11 +0800 2148 <![CDATA[第76期：肾X来了，你准备好了吗？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2624616130871752198&podcastId=5148252485973344383 苹果的粉丝们惊喜的发现，今年一个肾已经不够了！而且就算买了，也伴随着随时被强制支付的危险！

哈哈，各路段子手纷纷上线，让我们一起欢度这场吐槽盛宴吧！

本期主播：粥粥，死磕侠，Show ]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/09/15/2624616130871752198_hd.mp3 Fri, 15 Sep 2017 01:30:21 +0800 2525 <![CDATA[第75期：这个七夕，你吃了谁的狗粮？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2622366315331232262&podcastId=5148252485973344383 这个七夕，你又被谁塞了满嘴狗粮？
有没有被表白呢？是开心爆表，还是礼貌谢谢？
今天有各位主播爆料自己被告白的浪（dou）漫（bi）经历！
赶快来一起分（si）享（bi）！

本期主播：傻妞，粥粥，死磕侠，Show
背景音乐：《七夕》许嵩
（不好意思，最近Show有点忙，所以节目晚了，大家久等啦！）]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/09/02/2622366315331232262_hd.mp3 Sat, 2 Sep 2017 22:32:34 +0800 2440 <![CDATA[第15期：再不疯狂我们就老了]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2618650406257732102&podcastId=5148252485973344383 又搞笑又煽情，非常值得听哦！

听过的再来重温一下吧！爱你们哦！

本期主播：粥粥，死磕侠，傻妞，Show]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/08/13/2618650406257732102_hd.mp3 Sun, 20 Aug 2017 12:01:18 +0800 1912 <![CDATA[第74期：假如你有一个亿]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2618646117732186118&podcastId=5148252485973344383 今天Show邀请了两位（本来是三位）狮子座来上节目，狮子座真是无法控制，整场节目几度接近失控！接下来就请两位狮子与大家一起打开脑洞，天马行空！
假如你有一个亿，你会做什么？

本期主播：Show
本期嘉宾：鹅大婶，大花老师
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/08/13/2618646117732186118_hd.mp3 Sun, 13 Aug 2017 21:18:14 +0800 1425 <![CDATA[第73期：已是老司机，何必考驾照？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2615968409640839686&podcastId=5148252485973344383 你考驾照了吗？你的教练对你怎么样？考完驾照你开过车吗？
今天和我一起来吐槽一下考驾照的难忘经历吧！

本期主播：粥粥，死磕侠，傻妞，Show
背景音乐：《老司机带带我》世界名曲，《驾照看一下》林志颖]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/07/30/2615968409640839686_hd.mp3 Sun, 30 Jul 2017 10:58:31 +0800 2131 <![CDATA[第63期：住酒店那点事儿]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2613457807982400006&podcastId=5148252485973344383
我们一起来聊聊住酒店遇到的奇趣经历～

本期主播：Show，死磕侠，粥粥，傻妞
背景音乐：《别闹别闹》小旭音乐]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/07/16/2613457807982400006_hd.mp3 Thu, 20 Jul 2017 18:57:17 +0800 2095 <![CDATA[第72期：不看不行的公众号大起底!]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2613453927479336966&podcastId=5148252485973344383
不管你以前关注了哪些公众号～现在你必须关注这个！
“BeNice频道”
好啦，关注完就可以开始听节目啦！爱你们呀爱你们呀！

本期主播：粥粥，死磕侠，睡着了的傻妞，Show
背景音乐：《果取关》臧鸿飞]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/07/16/2613453927479336966_hd.mp3 Sun, 16 Jul 2017 21:43:28 +0800 2487 <![CDATA[第71期：漫漫长夜，寂寞难熬]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2610859488060446214&podcastId=5148252485973344383 你是否也有过空虚寂寞冷的十二点？你又是如何度过的？

本期主播：Show，死磕侠，傻妞
背景音乐：《Little Apple》T-ara，《最炫民族风》凤凰传奇，《晚安曲》费玉清]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/07/02/2610859488060446214_hd.mp3 Sun, 2 Jul 2017 22:06:07 +0800 2095 <![CDATA[第70期：炎炎夏日，如何避暑]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2609395213449670662&podcastId=5148252485973344383
本期主播：粥粥，傻妞，死磕侠，Show
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/06/25/2609395213449670662_hd.mp3 Sun, 25 Jun 2017 00:38:29 +0800 1600 <![CDATA[第69期：无论我在哪里浪，家乡总在我心上]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2606968846837359622&podcastId=5148252485973344383 傻妞最担心自己客死他乡？
粥粥乘轮船去上海38小时！
死磕侠在上海无法做自己！
长颈鹿鄂尔多斯学羊毛衫？

本期主播：Show，粥粥，死磕侠，傻妞，长颈鹿，
本期嘉宾：徐有财（金主爸爸名字越听越好听！）

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/06/11/2606968846837359622_hd.mp3 Sun, 11 Jun 2017 22:51:50 +0800 1533 <![CDATA[第68期：同学聚会要不要去？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2605471582584039430&podcastId=5148252485973344383 还记得那些曾经与你相互嫌弃的老同学们？
还记得那些年少不经事的暧昧吗？
你以为我们要煽情吗？这位同学，你还是没有长大呀！

本期主播：Show，粥粥，死磕侠，傻妞，长颈鹿，
本期嘉宾：徐有财（金主爸爸连名字都这么好听！）
背景音乐：《同学会》McHotdog/秦宇子
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/06/03/2605471582584039430_hd.mp3 Sun, 4 Jun 2017 09:00:11 +0800 1794 <![CDATA[第66期：啥？！吃喝玩乐都能赚钱？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2603247768777553926&podcastId=5148252485973344383 让我们来聊聊看有哪些新鲜有趣，又能赚钱又开心的职业吧！

本期主播：粥粥，死磕侠，傻妞，Show
背景音乐：《想要飞》张磊]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/05/22/2603247768777553926_hd.mp3 Mon, 22 May 2017 21:31:10 +0800 1236 <![CDATA[第65期：在男友面前，女生都是演员？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2601753858886279174&podcastId=5148252485973344383 搞定直男，绿茶婊才是王道？
听完这期节目，能解答你找不到对象的问题；能解答你在职场止步不前的问题；还能解答你对社会生活的许多不理解！甚至能解决你为什么总搞不懂你的男／女朋友！

本期主播：粥粥，Show，傻妞
背景音乐：《演员》薛之谦，《I will survive》Gloria Gaynor，《When a man loves a woman》Michael Bolton
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/05/14/2601753858886279174_hd.mp3 Sun, 14 May 2017 20:19:03 +0800 2320 <![CDATA[第64期：网络综艺VS自媒体，你更爱谁？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2600447299770914310&podcastId=5148252485973344383 面对排山倒海的信息爆炸，你更爱哪一种？

本期槽点：
吐槽大会被吐槽，
马东节目无节操，
罗胖老罗分不清，
自媒太多看不完。

本期主播：粥粥，Show，死磕侠，傻妞
背景音乐：《来吧，甜蜜的吐槽》《第一万零一朵奇葩》《Unity》]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/05/07/2600447299770914310_hd.mp3 Sun, 7 May 2017 19:16:28 +0800 1819 <![CDATA[第62期：韩国风波]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2597850463765547526&podcastId=5148252485973344383
今天我们就来聊聊身边韩国那些事吧！

本期主播：Show，粥粥，死磕侠，傻妞
背景音乐：《So I'm loving you》]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/04/23/2597850463765547526_hd.mp3 Sun, 23 Apr 2017 19:19:59 +0800 1065 <![CDATA[第61期：要是能重来，你也选李白？]]> 有没有吃完自助餐，回到家又饿了，后悔没多吃点？
有没有毕业之后，后悔没向暗恋许久的小哥哥小姐姐告白？
要是能重来，你会和当初做同样的选择吗？
如果再给你一次机会，你相信你会成功吗？

本期主播：粥粥，Show，死磕侠，傻妞
背景音乐：《李白》李荣浩
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/04/12/2595821931383257606_hd.mp3 Wed, 12 Apr 2017 21:12:35 +0800 2304 <![CDATA[第59期：你的外卖到了吗？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2591380190016474630&podcastId=5148252485973344383 你的外卖迟到了吗？你的送餐小哥帅吗？
你的快车司机迟到了吗？你的快车司机认路吗？
今天我们来聊一聊订餐和叫车时遇到的奇葩人和奇葩事吧！

本期主播：粥粥，死磕侠，长颈鹿，傻妞，Show
背景音乐：《欢沁》林海，《外卖歌》波波]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/03/19/2591380190016474630_hd.mp3 Sun, 19 Mar 2017 22:33:14 +0800 2424 <![CDATA[第58期：爱情与幸福也可以很多元？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2589788984089866246&podcastId=5148252485973344383 背景音乐：《Born this way》Lady Gaga，《不一样又怎样》蔡依林]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/03/11/2589788984089866246_hd.mp3 Sat, 11 Mar 2017 19:00:13 +0800 2158 <![CDATA[第57期：青旅的故事，只能悄悄说～]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2588750106662943238&podcastId=5148252485973344383 原本耐撕主播们想一起体验一下情侣生活，不，是青旅生活，却不小心住进了一家假的青旅！
你肯定无法想象我们到底经历了什么！
所以赶快来听吧！

本期主播：Show，死磕侠，傻妞
背景音乐：《第一万零一朵奇葩》布偶乐队]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/03/05/2588750106662943238_hd.mp3 Sun, 5 Mar 2017 18:15:21 +0800 2088 <![CDATA[第56期：为什么手机这么好玩？！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2586320550834912774&podcastId=5148252485973344383 现在在听节目的你我也是手机的奴才呀！
坐车刷手机，吃饭刷手机，睡觉刷手机，上厕所更是离不开手机！
到底手机为什么这么好玩？如何才能戒掉手机瘾呢？

本期主播：粥粥，死磕侠，长颈鹿，傻妞，Show
背景音乐：《Telephone》Lady Gaga]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/02/20/2586320550834912774_hd.mp3 Mon, 20 Feb 2017 16:03:11 +0800 2675 <![CDATA[第55期：睡什么睡，起来嗨！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2583487558194746886&podcastId=5148252485973344383 会做梦吗？都做了哪些梦还记得吗？
有没有经历过“睁眼睡”“鬼压床”“梦游”“催眠”？
不要睡啦，快来和我们一起掰一掰睡觉那些事吧！
鸡年到啦！祝大家鸡年大吉吧！

本期主播：粥粥，死磕侠，傻妞，长颈鹿，Show
背景音乐：《三天三夜》歌浴森，《灵魂咒》于毅，《梦》好妹妹，《不要睡懒觉》汪苏泷]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/02/05/2583487558194746886_hd.mp3 Sun, 5 Feb 2017 09:36:06 +0800 2968 <![CDATA[BeNice频道一周年特辑！这一年，你有什么变化吗？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2578390733389649414&podcastId=5148252485973344383 今天我们共同分享过去的一年，我们身上发生了哪些变化！
死磕侠得了不讲话会死的病，
粥粥老师感冒失声百万求子！
Show 帮长颈鹿操不完的心，
傻妞竟为逼长颈鹿不惜出柜！

本期主播：Show，死磕侠，傻妞，粥粥，长颈鹿
背景音乐：《Celebrate》Pitbull，《Celebration》杨丞琳]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/01/08/2578390733389649414_hd.mp3 Sun, 8 Jan 2017 22:18:03 +0800 2758 <![CDATA[第52期：你好，2017！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2576929377209398790&podcastId=5148252485973344383 你知道one吗？那你又知道zero吗？1和0到底有什么关系？
度过了失败的2016，2017就会成功吗？
关于跨年，你有哪些美好的回忆？

本期主播：粥粥，死磕侠，傻妞，长颈鹿，Show
背景音乐：各种版本的《新年快乐》
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/01/01/2576929377209398790_hd.mp3 Sun, 1 Jan 2017 07:57:30 +0800 2112 <![CDATA[第51期：圣诞快乐！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2575803271143699974&podcastId=5148252485973344383 圣诞节似乎已经是一个最有存在感的节日了，每年这个时候的节日气氛仿佛比春节还浓！
毕竟春节大家都是在家里过，圣诞大家都去街上过！
那么，今年的圣诞你是怎么过的呢？是在商业街看人山人海，还是在家与爱人甜蜜依偎？
想知道我们怎么过圣诞吗？快戳开揭晓吧！

本期主播：粥粥，死磕侠，傻妞，长颈鹿，Show
背景音乐：不说你也知道啦！]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/12/25/2575803271143699974_hd.mp3 Sun, 25 Dec 2016 23:37:02 +0800 2741 <![CDATA[第50期：你猜我们在哪儿录节目？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2574489234489972742&podcastId=5148252485973344383 这是我们最初谁也没有想到的。。。
今天，我们一起细数那些有趣的过往，重温曾经的辉煌。
我们只想说，亲爱的听众，我们爱你们哦！
我只想说，亲爱的主播们，我也爱你们哦！

本期主播：粥粥，死磕侠，傻妞，Show
背景音乐：《Sweet Dreams》Eurythmics]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/12/18/2574489234489972742_hd.mp3 Sun, 18 Dec 2016 21:38:41 +0800 2811 <![CDATA[第49期：你那么要强有啥用？！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2573170632285686790&podcastId=5148252485973344383 生活中会不会遇到很多争强好胜，力求完美的人？
有些人天生就带攀比属性，举个例子，朋友圈就是争强好胜的必争之地！
我们不禁要问，你那么要强有啥用啊？

本期主播：Show，粥粥，死磕侠，傻妞
背景音乐：《哥只是个传说》陈旭，《要强》房祖名
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/12/11/2573170632285686790_hd.mp3 Sun, 11 Dec 2016 19:07:06 +0800 2309 <![CDATA[第48期：吹牛B大赛]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2571843523898637830&podcastId=5148252485973344383 本来只是粥粥想跟大家讲个大八卦，谁知竟演变成一场吹牛逼大赛！一发不可收拾！
如果你也有牛掰朋友，欢迎评论吐槽哦！

本期主播：粥粥，Show，死磕侠，傻妞
背景音乐：《你最牛》阿牛，《你一定会成功》筷子兄弟，《我要你》任素汐]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/12/04/2571843523898637830_hd.mp3 Sun, 4 Dec 2016 15:25:20 +0800 2130 <![CDATA[第47期：卧槽，这也能挣钱？！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2570581134225916934&podcastId=5148252485973344383 你的亲朋好友都是从事什么职业的？是不是发现你并不知道所有人的职业？
今天我们来聊聊那些不常见却很流弊的职业好嘛？！

本期主播：死磕侠，粥粥，Show，傻妞
背景音乐：《Memory》久石让，《职业特工队》，《007》]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/11/27/2570581134225916934_hd.mp3 Sun, 27 Nov 2016 20:05:39 +0800 1863 <![CDATA[第46期：你会啥绝活儿？！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2569104868066500614&podcastId=5148252485973344383 粥粥会写字，长颈鹿会画画！
死磕侠会瑜伽，傻妞力气大！
Show呢？会唱歌会跳舞会主持会摄影会拍微电影会做后期会下厨会持家......

本期主播：Show，粥粥，死磕侠，傻妞，长颈鹿
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/11/19/2569104868066500614_hd.mp3 Sun, 20 Nov 2016 09:25:10 +0800 2157 <![CDATA[第45期：拍拍拍马屁]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2567987481010859014&podcastId=5148252485973344383 今天讲拍拍拍马屁，什么？你说我是结结结巴？！你你你才是结巴！你们全全全家都是结巴！！！
你身边也有令你忍无可忍的马屁精吗？快留言跟我们吐槽一下吧！

本期主播：BeNice频道全体演职人员
背景音乐：《马屁精》《拍马屁&吹牛逼》
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/11/13/2567987481010859014_hd.mp3 Sun, 13 Nov 2016 20:41:41 +0800 2170 <![CDATA[第44期：买买买！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2566651069724758022&podcastId=5148252485973344383 救命啊！大上个礼拜刚省下来的一点点钱又要不保啦！
看来你命中注定有此一劫，躲是躲不掉啦！
买完赶紧把手剁了吧！

本期主播：粥粥和她的智囊团（死磕侠/Show/傻妞）
背景音乐：《买买买》BY2]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/11/06/2566651069724758022_hd.mp3 Sun, 6 Nov 2016 15:49:04 +0800 2118 <![CDATA[第43期：如何成为社交小达人？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2565394076679935494&podcastId=5148252485973344383 Show主播被污到She不了，不对，被污到受不了！
今天我们来听听傻妞的社交故事，不听不知道，原来世界上有那么多奇妙的组织！
也许你会问：这么神奇吗？！没错，就这么神奇！

本周主播：粥粥，傻妞，死磕侠，Show。
背景音乐：《壁花小姐》柳翰雅。

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/10/30/2565394076679935494_hd.mp3 Sun, 30 Oct 2016 21:10:00 +0800 2195 <![CDATA[第42期：穷鬼们的省钱秘笈]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2564044340259166726&podcastId=5148252485973344383 今天我们带你领略一下什么叫节省！
此处省略一千字。。。

本期主播：粥粥，死磕侠，傻妞，Show.
背景音乐：《省了》《Pen pineapple apple pen》《穷开心》]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/10/23/2564044340259166726_hd.mp3 Sun, 23 Oct 2016 14:32:55 +0800 2396 <![CDATA[第40期：重阳夜，伤离别]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2561509886496411142&podcastId=5148252485973344383 每每秋天来临，总是莫名伤感，倘若有老友离别，更是徒增感伤。
恰逢重阳，我们来忆老友，念离别。

本期主播：长颈鹿，傻妞，Show.
背景音乐：《九月九》高逸峰，《离别的车站》赵薇，《秋意浓》张学友，《时间都去哪儿了》姚贝娜，《祝福》张学友]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/10/09/2561509886496411142_hd.mp3 Sun, 9 Oct 2016 22:42:27 +0800 1621 <![CDATA[第39期：假期我来啦！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2560218576661774854&podcastId=5148252485973344383 这一次你打算如何度过这悠长假期？
是角逐朋友圈旅游摄影大赛？还是在家死宅？甚至加班无人睬？
BeNice, 十一再撕！

本期主播：傻妞，长颈鹿，Show。
（由于Show的软件死了，无法完成剪辑，宝宝心好痛！本期节目为原始素材上线，请大家忍耐！）]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/10/02/2560218576661774854_hd.mp3 Sun, 2 Oct 2016 23:47:08 +0800 2916 <![CDATA[第38期：姨妈来袭]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2558905100500341254&podcastId=5148252485973344383
本期槽点：
死磕侠带巾坚持录节目；
长颈鹿曾被以为是石女？
粥粥细说明卫生巾分类；
Show 现场体验卫生巾！

本期主播：Show，死磕侠，粥粥，长颈鹿。
背景音乐：《大姨妈》明白小乐队，《大姨妈》左卡乐队，《大姨妈》Rolling Bowling。]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/09/25/2558905100500341254_hd.mp3 Sun, 25 Sep 2016 21:49:00 +0800 2280 <![CDATA[第37期：打工奇遇记]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2557623548831209478&podcastId=5148252485973344383 做过的小伙伴来跟我们分享一下血泪史，没做过又想做的也来感受下这大千世界的奇妙！
本期槽点：
粥粥实力促销某饮料，
死磕侠与小笼的故事，
傻妞教英语实力圈钱，
Show 800块要不到？

本期主播：粥粥，死磕侠，傻妞，Show。
背景音乐：《我赚钱啦》吾酷。]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/09/18/2557623548831209478_hd.mp3 Mon, 19 Sep 2016 00:02:28 +0800 2362 <![CDATA[第36期：老师与学生之间那点事儿]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2556302275157682694&podcastId=5148252485973344383 但并不是每一位老师都衬得上这份尊敬，甚至有人借职务之便，行伤天害理之事！
“一日为师，终身为父”不光是说给学生的。
知书达理，以身作则，兢兢业业，以德服人，这才是我们对老师的期待！

本期主播：粥粥，Show，死磕侠，傻妞。]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/09/11/2556302275157682694_hd.mp3 Sun, 11 Sep 2016 21:09:44 +0800 2172 <![CDATA[第35期：开学了吧，哈哈哈]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2554995776170512390&podcastId=5148252485973344383 也许你现在觉得很痛苦，等你工作了，进入社会之后，你就会发现其实开学并不是最可怕的事！
什么？更可怕的事是什么吗？
其实是插秧！
为什么是插秧？插秧和开学有什么无法拆解的辩证关系？
快来收听这期无厘头搞笑节目吧！
本期主播：粥粥，Show，死磕侠，长颈鹿
背景音乐：《开学第一课》TFboys，《童年》刘文正，《红高粱模特队》赵本山
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/09/04/2554995776170512390_hd.mp3 Sun, 4 Sep 2016 20:07:47 +0800 2057 <![CDATA[第34期：令人脸红心跳的搭讪奇遇]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2553544403644415494&podcastId=5148252485973344383 你有没有被搭讪过，或是搭讪过别人？被安利也算哦！哈哈
今天听听主播们关于搭讪的奇遇吧！
傻妞常被外国人搭讪？
粥粥遇到的全是推销？
死磕侠旺朋友搭讪运？
Show竟遭遇被袭臀？

本期主播：Show，粥粥，死磕侠，傻妞，长颈鹿。
背景音乐：《恋爱达人》罗志祥／徐熙娣，《壁花小姐》柳翰雅，《我们好像在哪见过》小柯／叶蓓。]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/08/28/2553544403644415494_hd.mp3 Sun, 28 Aug 2016 08:58:28 +0800 2436 <![CDATA[第32期：如何在办公室乱搞男女关系？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2551105399089766918&podcastId=5148252485973344383 今天我们就要撕一撕白领人群的敏感话题：办公室VS男女关系！
这两个词任何一个可能都无法勾起重口味的我们的兴趣了，但是，当把他们组合到一起的时候，还是有点小刺激哪！不是嘛？
今日号外：死磕侠爆料办公室乱搞成功学！长颈鹿痛揭办公室恋情战败史！

本期主播：Show，死磕侠，长颈鹿，粥粥。
背景音乐：《男女关系科》杨千嬅，《痒》黄龄，《只需要一首歌》樊凡&李慧珍]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/08/14/2551105399089766918_hd.mp3 Sun, 14 Aug 2016 20:53:38 +0800 2147 <![CDATA[第31期：我们到底要不要开直播？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2549762895394736646&podcastId=5148252485973344383 网红时代，直播时代，我们到底要不要随波逐流开直播？
还是独善其身，出淤泥而不染？
你不会以为我们真的要认真的讨论问题吧！
今天你将听到死磕侠大秀广东话，Show无延迟同声传译！
不管我们直不直播，我们的微信公众号是一定会开啦！敬请期待哦！

本期主播：Show，死磕侠，粥粥，长颈鹿
背景音乐：《Super Mario》《一人我饮酒醉》]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/08/07/2549762895394736646_hd.mp3 Sun, 7 Aug 2016 15:14:10 +0800 1517 <![CDATA[第30期：令人热血沸腾的日本动漫]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2548505017581581318&podcastId=5148252485973344383 动漫是陪着我们长大的一大重要元素，尤其是日本动漫，你最喜欢的一部日本动画片或者漫画是什么呢？
暴露年龄的时候到啦！《圣斗士星矢》《美少女战士》《灌篮高手》《名侦探柯南》？
什么？！你都没看过？！还不赶快去看！
宫崎骏总听说过吧！没听说过赶快去看哈！
不说了，我去看宫崎骏啦～

本期主播：粥粥，傻妞，Show
背景音乐：各种动画片的主题曲]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/07/31/2548505017581581318_hd.mp3 Sun, 31 Jul 2016 20:34:16 +0800 2303 <![CDATA[第29期：性和爱能不能分开？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2547144030494451718&podcastId=5148252485973344383 “日”久一定能生情吗？有情一定“日”的久吗？
主播们带你重新定义“过日子”！
柏拉图之恋只是指精神爱恋吗？
林徽因到底爱谁？
廊桥遗梦只是一夜情？
这个问题到底有答案吗？who 他么 cares!

本期主播：Show，粥粥，死磕侠
背景音乐：《Sex bomb》Tom Jones
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/07/24/2547144030494451718_hd.mp3 Sun, 24 Jul 2016 12:32:05 +0800 2075 <![CDATA[第28期：嘴上说不要，身体却很诚实！]]> 明明嘴上说不要，心理却还很渴望，这是女生的特质，还是人人如此？
是刻意的撒娇，还是无意识的抵触？
你是否知道自己内心真实的想法？你是否又知道你的身体可能在你不知不觉中出卖了你？
强奸会有高潮吗？
废话少说，马上开撕！

本期主播：Show，粥粥，死磕侠。
背景音乐：《单眼皮女生》中国娃娃，《不要》张敬轩。]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/07/17/2545866451670695942_hd.mp3 Sun, 17 Jul 2016 15:18:01 +0800 2074 <![CDATA[第27期：美食传情]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2544435250457196038&podcastId=5148252485973344383 泱泱中华，民以食为天，人依食传情。
唇动，心动；心动，情动。
今天我们一起聊聊那些念及生津的美食，那些由美食而生的故事。

本期主播：粥粥，傻妞，Show，死磕侠。
背景音乐：《看见什么吃什么》林宥嘉，《家的味道》庞龙。]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/07/09/2544435250457196038_hd.mp3 Sun, 10 Jul 2016 08:53:24 +0800 2127 <![CDATA[第25期：好尴尬啊！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2541485323030929414&podcastId=5148252485973344383 尴尬到我不知道该写什么。。。
尴尬到粥粥没能周周与你们见面。。。
尴尬到傻妞道尽高中糗事。。。
这一切的原因都缘于死磕侠一个随机的想法。。。

本期主播：死磕侠，傻妞，Show。
背景音乐：《最尴尬的时刻》新裤子乐队。]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/06/24/2541485323030929414_hd.mp3 Sun, 26 Jun 2016 09:12:31 +0800 1354 <![CDATA[第24期：颜值到底重不重要？]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2540681496283428358&podcastId=5148252485973344383 什么？这还用讨论吗？哈哈，好吧，我们知道我们的听众都很好看啦！
你们美，你们说的算！
不过我们真的没有那么肤浅啦，我们只是性格很好而已！

本期主播：Show，死磕侠，粥粥，傻妞，长颈鹿
背景音乐：《美》王力宏，《看我72变》蔡依林，《海若有因》许魏洲，《无与伦比的美丽》苏打绿。]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/06/19/2540681496283428358_hd.mp3 Sun, 19 Jun 2016 16:37:35 +0800 1988 <![CDATA[文章Show：你配梦想，绰绰有余]]> 这是Show第一次做文章分享，也是第一次参加主播比赛，其实很清楚自己有几斤几两，但还是要去试试。
因为最近我的梦想也被点燃了！没错，成为一名电台主播就是我儿时的梦想，从未湮灭。
如今，我很幸运地遇到了一群愿意和我一起奋斗的小伙伴，伴随着我朝着梦想一步一步走近。我相信，总有一天，我们也会像这篇文章的主人公桃子一样，如愿以偿地，实现，我们的梦想！
感谢粥粥，死磕侠，傻妞，还有我们的大设计师——长颈鹿小姐！
这篇文章也是我想送给你们的，亲爱的们，你们配梦想，绰绰有余！

主播：Show
背景音乐：《奔跑的蜗牛》黄轩
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/06/05/2538043115049885190_hd.mp3 Sun, 5 Jun 2016 12:01:53 +0800 316 <![CDATA[第22期：令人抓狂的不文明行为]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2537944689431498246&podcastId=5148252485973344383 这是一期有画面的节目！！
这是一期非常脏的节目！！！
你在公共场合遇到的最不能忍受的low素质行为是什么？这事儿太恶心了，我就不一一列举了！
今天我们一起听傻妞讲倚老卖老的故事，听死磕侠讲温柔对待的故事，听粥粥讲她和青蛙王子的故事，还有Show倾情演绎泥鳅与豆腐的故事！

本期主播：傻妞，死磕侠，粥粥，Show。
背景音乐：《王八蛋》陶喆。

不知道大家有没有发现在这第22期有什么特别呢？没错，伴随着这特别2的一期节目，我们的BeNice电台全新logo上线啦！
大家一定很好奇，为什么有一只蜜蜂呢？这只蜜蜂又意味着什么呢？
接下来BeNice电台还会有什么新动作呢？
我们拭目以待吧！


]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/06/04/2537944689431498246_hd.mp3 Sun, 5 Jun 2016 08:59:51 +0800 1934 <![CDATA[第21期：这TM都是套路啊！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2536804470104407558&podcastId=5148252485973344383 在这混乱复杂的年代，人心不古，世风日下，每天都有新套路出现，每天都有人被套住！
你身边的那些套路都被你识破了嘛？
赶快来和主播们一起八一八那些坑爹的套路吧！

本期主播：粥粥，死磕侠，傻妞，show。
背景音乐：《Uptown Funk》Bruno Mars]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/05/29/2536804470104407558_hd.mp3 Sun, 29 May 2016 19:07:11 +0800 1739 <![CDATA[第20期：女汉子和男闺蜜的日常]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2534986479166791174&podcastId=5148252485973344383 本次节目特地摘取了90秒的“污”预告，在正式节目开始前播放！希望大家喜欢哦！

你身边有没有那么一个女汉子？又有没有那么一位男闺蜜呢？
当这两种奇葩相遇，会有怎样火花？他们又是如何吐槽直男癌和绿茶婊呢？
粥粥从小穿男装，被赶出女厕？！
傻妞是大学校足球队主力？！
死磕侠是男是女傻傻分不清楚？！
Show竟然被惯出一身公主病？！

耐撕主播再一次突破底线，还等什么，不服来撕！

本期主播：粥粥，死磕侠，傻妞，Show。
背景音乐：《感觉自己萌萌哒》贾玲&刘维，《女汉子》阿雅，《男闺蜜》井恩然&汪菱姗。

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/05/19/2534986479166791174_hd.mp3 Sun, 22 May 2016 07:17:30 +0800 2029 <![CDATA[第19期：我们的早恋时代]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2534226418132614150&podcastId=5148252485973344383 你还记得你第一次对身边的小伙伴萌生好感是什么时候吗？Ta叫什么名字？
猜猜四位主播谁的初恋最早？我不得不告诉你小朋友的成熟超乎你想象！

快来听一听各位主播们吹一吹，不是，说一说那些年他们错过的早恋吧！

本期主播：Show，死磕侠，粥粥，傻妞。
背景音乐：《这位同学》RTA，《同学》小歆，《小幸运》田馥甄。
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/05/15/2534226418132614150_hd.mp3 Sun, 15 May 2016 21:54:07 +0800 2335 <![CDATA[第18期：我爱我的神奇老妈！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2532934109718540806&podcastId=5148252485973344383 http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/05/08/2532934109718540806_hd.mp3 Sun, 8 May 2016 22:32:02 +0800 2140 <![CDATA[第17期：旅行的意义]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2530682857515751942&podcastId=5148252485973344383
粥粥本周会与你分享旅行中的生活体验；
死磕侠会带你感受巴黎的浪漫；
傻妞会跟你分享一次任性旅行付出梦的代价。
马上与主播一起分享旅途的美好时光吧！

本期主播：粥粥，死磕侠，傻妞，Show。
背景音乐：
《旅行的意义》陈绮珊
《平凡之路》朴树
《一瞬间》丽江小倩
《去大理》黄渤
《轻轻地放下》小柯]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/04/26/2530682857515751942_hd.mp3 Sun, 1 May 2016 07:01:33 +0800 2085 <![CDATA[第16期：我想有个家，家里有个Ta]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2530243551082103302&podcastId=5148252485973344383 漂流在外多年的我们，哪里才是家？
或者我们可以跟死磕侠一样四海为家？

本期节目极其温馨高能，请谨慎收听！

本期主播：Show，粥粥，死磕侠，傻妞。
背景音乐：《我想有个家》潘美辰，《家》黄丽玲，《家》陈绮贞，《家》南拳妈妈。]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/04/24/2530243551082103302_hd.mp3 Sun, 24 Apr 2016 10:54:24 +0800 2351 <![CDATA[第14期：我歌收官，CoCo夺冠！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2527571364160234502&podcastId=5148252485973344383
本期主播：Show，死磕侠，粥粥，傻妞。
背景音乐：《月光爱人》《想你的365天》李玟]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/04/10/2527571364160234502_hd.mp3 Sun, 10 Apr 2016 08:21:37 +0800 2185 <![CDATA[第13期：【我身边的故事】东北往事]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2525779409315474438&podcastId=5148252485973344383 今天主播们鼓气勇气跟大家讲一讲身边遇到的故事，看到这个话题心里是不是有点毛毛的~
本期节目午夜上线，胆子大的小伙伴可以直接挑战哈，胆小的朋友找白天人多的地方听吧~

节目开头有各位主播给粉丝亲密发糖哦~铁杆粉丝不要错过！
如果你也希望与我们互动的话，可以留言与我们分享你身边的故事哦！
本期主播：粥粥，傻妞，Show，死磕侠。
背景音乐：《植物大战僵尸》
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/03/31/2525779409315474438_hd.mp3 Fri, 1 Apr 2016 00:01:41 +0800 2869 <![CDATA[第12期：那些年我们追过的韩剧]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2525102683533254662&podcastId=5148252485973344383 Show第一次听说的时候，也很纳闷，太阳和后羿不是仇人吗？怎么还一起拍电视剧了呢？
不过，现在整个BE NICE电台的所有主播，除了Show，都已经沦陷在这部剧里面了。
既然如此，今天我们就一起818那些曾经追过的韩剧吧！

本期主播：粥粥，死磕侠，傻妞，Show。
背景音乐：《爱你的宿命》张信哲。
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/03/27/2525102683533254662_hd.mp3 Sun, 27 Mar 2016 17:35:29 +0800 1849 <![CDATA[第11期：我们都爱《疯狂动物城》]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2523789617537351686&podcastId=5148252485973344383 是不是很久没看动画片的你也突然很好奇《疯狂动物城》到底有多好看？
今天我们就来一起八一八那些电影里的有趣细节，剧透严重，慎点！哈哈！

截止节目发布日，《疯狂动物城》票房已突破十亿！拍手！撒花！

本期主播：Show，粥粥，死磕侠，傻妞。
背景音乐：《Try everything》Shakira]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/03/20/2523789617537351686_hd.mp3 Sun, 20 Mar 2016 15:36:24 +0800 1813 <![CDATA[第10期：那啥，咱也整点仪式感呗！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2522006860365002758&podcastId=5148252485973344383 在平淡乏味的生活中，为什么不试着给生活多一些仪式感，增添一些乐趣呢？
比如说，为了庆祝BE NICE 电台累计收听人次突破一万，电台升级了录音设备，来铭记这一时刻！
本期槽点：
傻妞的面膜原来都是热着敷！
粥粥是肯德基派来的口播员！
死磕侠是其他电台派来的卧底！
Show一秒钟成真人版成语大王！


本期主播：粥粥，傻妞，死磕侠，Show。
背景音乐：《Uptown Funk》Bruno Mars.
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/03/11/2522006860365002758_hd.mp3 Sun, 13 Mar 2016 09:01:05 +0800 2213 <![CDATA[音乐Show：女王大人，节日快乐！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2521253609001904646&podcastId=5148252485973344383

今天是一年一度的女神节啦，Show主播精心准备了一期特别节目，送给各位女神！希望这些好听的歌曲能陪你度过一段愉悦的时光！本期主播：Show本期歌单：1.《女王》萧淑慎2.《女神经》李宇春3.《月桂女神》S.H.E.4.《女人说》张惠妹5.《女人香》张学友6.《风流女生》彭佳慧7.《我是女生》徐怀钰如果喜欢我们的节目，请记得订阅BENICE电台哦！欢迎按赞或留言与主播互动哦！感谢您的收听与支持！

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/03/06/2521253609001904646_hd.mp3 Tue, 8 Mar 2016 07:31:58 +0800 1899 <![CDATA[第9期：星座杂谈（下）]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2521158022356692998&podcastId=5148252485973344383 千万不要盛怒之下取消订阅啊，小的知错啦！

下集这就来啦，不过继续无下限跑题中：
从血型聊到基因，又扯到世界末日和失眠症，你们到底能不能好好录节目了呢？
中途主播们内讧，粥粥指桑骂槐Show，撕逼大战一触即发！

本期主播：Show，粥粥，死磕侠，傻妞。
背景音乐：《星座》王力宏。]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/03/06/2521158022356692998_hd.mp3 Sun, 6 Mar 2016 11:09:52 +0800 1631 <![CDATA[第8期：星座杂谈（上）]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2519880089196729350&podcastId=5148252485973344383 从星座聊到相亲，从相亲聊到血型，从血型聊到韩星...后来竟然不信星座改信血型...
上集就跑到这，下集继续跑~

本期主播：Show，粥粥，死磕侠，傻妞。
背景音乐：《星座》王力宏。


]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/02/28/2519880089196729350_hd.mp3 Sun, 28 Feb 2016 13:51:21 +0800 1431 <![CDATA[第7期：生理性别VS心理性别]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2518589090747858438&podcastId=5148252485973344383
想知道各位主播的心理性别吗？
生理与心理性别不同是怎样的体验？
与性倾向又有什么关联？
性倾向是绝对的吗？
同性恋有多久的历史？

让我们共同关注性少数人群，撑同志，反歧视！

（本期节目话题敏感，未满18岁的听众及对此话题不感兴趣的听众慎点！）

本期主播：Show，粥粥，傻妞，死磕侠。
背景音乐：《性别》范忆堂。
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/02/21/2518589090747858438_hd.mp3 Sun, 21 Feb 2016 14:50:39 +0800 2063 <![CDATA[第6期：今夜，我们都是情人！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2517356514591203846&podcastId=5148252485973344383 什么样的人该过情人节？
什么样的行为才浪漫？
且听耐撕主播们八卦吐槽之后的温情升华：

今夜，我们都是情人！

本期主播：Show，粥粥，死磕侠，傻妞。
背景音乐：《制造浪漫》郑中基，陈慧琳。]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/02/14/2517356514591203846_hd.mp3 Sun, 14 Feb 2016 23:25:15 +0800 2396 <![CDATA[第5期：耐撕主播给您拜年啦！]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2514920997550839814&podcastId=5148252485973344383 值此新春到来之际，耐撕主播们陪你共同度过！
本期槽点：
耐撕主播雌雄莫辩，主播粥粥神秘缺席，澳大利亚不过春节？东莞人民如何过节？

本期主播：Show，死磕侠，傻妞
背景音乐：《恭喜恭喜》中国娃娃，《恭喜发财》刘德华

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/02/01/2514920997550839814_hd.mp3 Sun, 7 Feb 2016 08:08:53 +0800 1670 <![CDATA[第4期：朋友圈大吐槽]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2514719561437860870&podcastId=5148252485973344383 每天被晒自拍，秀孩子，撒鸡汤，你作何感想？
来吧，和耐撕主播们一起吐槽你过去一年在朋友圈里受到的委屈！

本期主播：Show，死磕侠，傻妞，粥粥
背景音乐：《朋友圈》再循环乐队

如果喜欢我们的节目请订阅支持我们哦，更欢迎在节目下方留言与主播一起吐槽呦！]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/01/31/2514719561437860870_hd.mp3 Sun, 31 Jan 2016 18:24:18 +0800 2134 <![CDATA[第3期：醉酒囧事]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2513436802882798086&podcastId=5148252485973344383 想知道如何不用扑克斗地主吗？
想知道如何与陌生人搭讪吗？
请收听本期节目，喜欢请订阅我们的播客哦！

本期主播：Show，死磕侠，粥粥，傻妞
背景音乐：《不醉》黄渤]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/01/24/2513436802882798086_hd.mp3 Sun, 24 Jan 2016 20:32:45 +0800 2098 <![CDATA[第2期：那些奇葩那些花儿]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2512144150870607366&podcastId=5148252485973344383
本期主播：Show，粥粥，死磕侠，傻妞
背景音乐：《大奇葩》吴莫愁]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/01/17/2512144150870607366_hd.mp3 Sun, 17 Jan 2016 21:17:10 +0800 1996 <![CDATA[第1期：耐撕主播们的性启蒙经历]]> https://www.lizhi.fm/dhp_static/static/h5_dhp_app/share.html#/voice?voiceId=2510809219200536070&podcastId=5148252485973344383 http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/01/10/2510809219200536070_hd.mp3 Sun, 10 Jan 2016 16:31:20 +0800 1883