http://www.lizhi.fm zh-CN 753820803@qq.com 80后,睡前,读物,治愈 yes ]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2021/08/22/5196132957504432646_hd.mp3 Sun, 22 Aug 2021 22:01:38 +0800 1099 http://cdn.lizhi.fm/audio/2019/06/09/5047717957884998150_hd.mp3 Sun, 9 Jun 2019 00:55:33 +0800 1157 http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/11/17/5009993898618823174_hd.mp3 Sat, 17 Nov 2018 22:02:01 +0800 679 http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/09/10/2691483422384714758_hd.mp3 Mon, 10 Sep 2018 23:01:36 +0800 729 未来的路还有很长，不论前方的路还有多少风风雨雨，还有多少艰难险阻，我们都不要轻易放弃，因为我也会陪你一起，我们一起勇敢走下去，好吗？]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/03/06/2656679891385948678_hd.mp3 Tue, 6 Mar 2018 22:00:20 +0800 1143 http://cdn.lizhi.fm/audio/2018/01/21/2648485995734542854_hd.mp3 Sun, 21 Jan 2018 17:01:56 +0800 1417 愿你青春灿烂，愿你前途光明。]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/12/31/2644631099370842630_hd.mp3 Sun, 31 Dec 2017 22:25:11 +0800 2040 http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/09/29/2627382993900998662_hd.mp3 Fri, 29 Sep 2017 23:22:49 +0800 1946 写在春暖开花，只管向前走。]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2017/03/22/2591899058572654086_hd.mp3 Wed, 22 Mar 2017 22:00:14 +0800 3491 http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/09/29/2559622585527033862_hd.mp3 Thu, 29 Sep 2016 22:02:00 +0800 1573 http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/07/31/2548468235483902982_hd.mp3 Sun, 31 Jul 2016 22:01:00 +0800 1638 http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/05/04/2532042699991944710_hd.mp3 Wed, 4 May 2016 03:05:34 +0800 1389 文/朝生

听闻你始终一个人
我是该高兴还是忧伤
知道吗 你走以后
我也提不起一颗爱人的心了

原来你说的那句放下过去，朝向生活，
真的不是说说而已。

既然你已经释怀，我又何必执着。

那么，我想，是时候忘记你了
就从今天开始

就从，忘记你的名字，开始

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/04/15/2528669870769283078_hd.mp3 Fri, 15 Apr 2016 22:51:38 +0800 825
带着一首诗，我走来，刚好你也在。
若能遇见，一次就好；若能相知，一次也好。]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/02/29/2520065528706021382_hd.mp3 Mon, 29 Feb 2016 14:01:46 +0800 3363 ]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2016/01/14/2511605338632799750_hd.mp3 Thu, 14 Jan 2016 23:27:34 +0800 1130 http://cdn.lizhi.fm/audio/2015/11/30/2503182235604053510_hd.mp3 Mon, 30 Nov 2015 14:01:30 +0800 770 http://cdn.lizhi.fm/audio/2015/11/28/2502876829068683270_hd.mp3 Sat, 28 Nov 2015 22:25:31 +0800 86 未来的路还长，但我们坚信，只要努力，梦想的实现，就在不远的前方。

节目文稿及歌单请前往微信公众号renzaibeijing14949查询]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2015/11/15/2500433441501962246_hd.mp3 Sun, 15 Nov 2015 22:00:34 +0800 1169 我爱上一匹野马，可我的家里没有草原。
董小姐，祝你早日找到那片属于你的草原。

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]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2015/11/10/2499431438515620870_hd.mp3 Tue, 10 Nov 2015 08:45:55 +0800 1091
节目文稿及歌单请前往微信公众号renzaibeijing14949查询]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2015/10/27/23887677496564102_hd.mp3 Tue, 27 Oct 2015 23:11:21 +0800 810
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马冬梅，我的世界不大，欢迎你随时前来捣乱。

节目文稿及歌单请前往微信公众号renzaibeijing14949查询]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2015/10/06/23390972582226694_hd.mp3 Tue, 6 Oct 2015 13:15:02 +0800 1016
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《北京再也打不到夏利车了》文/陆小寒

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节目封面图/文子

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《那一年的北京美得像北平》文/陆小寒

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]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2015/08/09/22052402537154950_hd.mp3 Sun, 9 Aug 2015 22:01:00 +0800 1159
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节目文稿及歌单请前往微信公众号renzaibeijing14949查询]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2015/07/19/21563560366105478_hd.mp3 Sun, 19 Jul 2015 22:00:25 +0800 1576
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]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2015/07/06/21245374961130118_hd.mp3 Mon, 6 Jul 2015 00:49:34 +0800 2085
节目文稿及歌单请前往微信公众号renzaibeijing14949查询]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2015/06/28/21077392079034630_hd.mp3 Sun, 28 Jun 2015 22:01:05 +0800 1369 祝愿我们都有清澈笃定的内心，并带着它走过为梦想不懈奋斗的年华。

节目文稿及歌单请前往微信公众号renzaibeijing14949查询]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2015/06/23/20958604558752262_hd.mp3 Tue, 23 Jun 2015 22:00:13 +0800 1243 八千里路云和月，一起走吗？

歌单：
《心灵之约》轻音乐版（垫乐）
《离星星最近的地方》蒲巴甲
《My memory》（垫乐）
《可不可以忘记》王栎鑫
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2015/06/14/20753236938651910_hd.mp3 Sun, 14 Jun 2015 22:00:15 +0800 1283
歌单：
《心灵之约》轻音乐版（垫乐）
《如果当时》许嵩
《Love Lost Love Found》David Lanz（垫乐）
《I Dream of You》Robin Spielberg（垫乐）
《上世纪的童话》钢琴曲（垫乐）
《希望》李宗盛
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2015/06/07/20593293699109510_hd.mp3 Sun, 7 Jun 2015 22:03:35 +0800 1792
歌单：
《心灵之约》轻音乐版（垫乐）
《想明白了再结婚》佟大为
《蜗居》钢琴曲（垫乐）
《我变了 我没变》杨宗纬


]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2015/05/17/20103896402552454_hd.mp3 Sun, 17 May 2015 22:00:12 +0800 1246
歌单：
《心灵之约》轻音乐版（垫乐）
《北京情人》徐千雅
《I Believe》钢琴版（垫乐）
《Hero》Mariah Carey]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2015/03/01/18320944552696070_hd.mp3 Sun, 1 Mar 2015 22:42:17 +0800 1644
《心灵之约》轻音乐版（垫乐）
《我要的现在就要》李易峰
《冬季恋歌 My memory》（垫乐）
《不再见》陈学冬
《终身美丽》钢琴版（垫乐）
《南山南》马頔
《上世纪的童话》钢琴版（垫乐）
《逃跑的木偶》郝云]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/12/22/16720390898731654_hd.mp3 Mon, 22 Dec 2014 22:27:23 +0800 2379 http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/11/21/16002602603612550_hd.mp3 Fri, 21 Nov 2014 23:33:38 +0800 852 http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/10/07/14958085555115654_hd.mp3 Tue, 7 Oct 2014 22:40:12 +0800 1875 《心灵之约》轻音乐版（垫乐）
《尚好的青春》孙燕姿
《I Believe》钢琴版（垫乐）
《其实都没有》杨宗纬
《snow dream》（垫乐）
《I look to you》Whitney Houston]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/09/08/14264852600464902_hd.mp3 Mon, 8 Sep 2014 01:22:41 +0800 1960 http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/08/11/13614413894416646_hd.mp3 Mon, 11 Aug 2014 00:16:32 +0800 837 《心灵之约》轻音乐版（垫乐）
《别害怕》罗震环
《白羊座的忧伤》石进（垫乐）
《一个人的北京》好妹妹乐队]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/08/06/13513901727884550_hd.mp3 Wed, 6 Aug 2014 16:16:05 +0800 1416 http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/07/29/13326770271041030_hd.mp3 Tue, 29 Jul 2014 14:37:06 +0800 844 《睡眠曲》（垫乐）
《安和桥》宋冬野
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/07/19/13101611175350150_hd.mp3 Sat, 19 Jul 2014 22:53:06 +0800 611 《遇见》钢琴版（垫乐）
《是什么让我遇见这样的你》白安
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/07/15/13010482169727110_hd.mp3 Tue, 15 Jul 2014 23:19:37 +0800 388 《I Will Always Return》
《Drenched》曲婉婷
《Fire With Fire》
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/07/11/12906296737853190_hd.mp3 Fri, 11 Jul 2014 11:28:28 +0800 1177 《旅客》牛奶咖啡
《心灵之约》轻音乐版（垫乐）
《安和桥》宋冬野
《I Believe》钢琴版（垫乐）
《只为了你》严铮]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/06/24/12515706231102982_hd.mp3 Tue, 24 Jun 2014 15:26:43 +0800 1397 《一生中最爱》谭咏麟
《心灵之约》轻音乐版（垫乐）
《夜空中最亮的星》逃跑计划
《红豆》钢琴版（垫乐）
《离开的理由》牛奶咖啡]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/05/29/11909561254911238_hd.mp3 Thu, 29 May 2014 12:10:43 +0800 1193 《路一直都在》陈奕迅
《心灵之约》轻音乐版（垫乐）
《存在》邓紫棋（现场版）
《想念》齐秦]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/05/12/11520411179434758_hd.mp3 Mon, 12 May 2014 17:36:18 +0800 1489 《心灵之约》轻音乐版（垫乐）
《明天也要作伴》锦绣二重唱
《最动听》房祖名
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/04/29/11214375432262534_hd.mp3 Tue, 29 Apr 2014 12:55:59 +0800 1199 《十年》陈奕迅
《心灵之约》轻音乐版（垫乐）
《路人》江美琪
《十年》钢琴版（垫乐）
《一直往前走》Yiyo
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/04/18/10960343417292806_hd.mp3 Fri, 18 Apr 2014 13:59:41 +0800 1204 《见字如面》谷峰
《安静》 钢琴版（垫乐）
《越长大越孤单》牛奶咖啡
《我们之间》满江
《香格里拉》魏如萱
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/03/24/10386958304020870_hd.mp3 Mon, 24 Mar 2014 22:19:15 +0800 1325 《Liekkas》Sofia Jannok
《心灵之约》轻音乐版（垫乐）
《北京以北》张睿
《开往北京的火车》赵雷

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/03/20/10288612948174470_hd.mp3 Thu, 20 Mar 2014 21:14:17 +0800 1187
记得韩寒以前写过的一句话，大意是这样的：有时候，“虚惊一场”这四个字是人世间最美好的成语，比起什么兴高采烈，五彩缤纷，一帆风顺都要美好百倍。你可懂什么叫失去。这些时间来，更觉如此。愿悲伤恐惧能够过去，事外之人更懂珍惜。
57个小时已经过去，亿万颗心的祈祷牵挂，一分一秒的煎熬等待，只愿真爱的光芒照亮生命的奇迹。
而我们所能做的，就是珍惜。珍惜每一分每一秒，因为你不知道下一刻是否还能自由呼吸；珍惜身边没一个人，因为你不知道何时就会四散到天涯两端；
有一位飞行员朋友曾经告诉我他们每次出发，家人都会道一声：一路顺风，起降逆风。有谁知道这里边饱含了多少家人的辛酸？
每一位飞翔在天空中的普通人，都带着数位家人、朋友的嘱咐与关心，而MH370上239位失联乘客更牵动着全球亿万人的心。
无论时间再过多久，我们只希望看到你们平安归来；海域上灯光闪烁是我们的不舍不弃，满天星星就是无尽的祈祷。 平行时空里，他们回了家。自此我们别忘了，能拥抱到身边的人才是最奢侈的事。
MH370，我们都在等你回家......

歌单：
《In The Morning Light》Yanni（垫乐）]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/03/10/10057790406569990_hd.mp3 Mon, 10 Mar 2014 15:49:53 +0800 311 《且行且珍惜》张信哲
《白羊座的忧伤》石进（垫乐）
《欠一个勇敢》棉花糖]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/02/28/9824464690988294_hd.mp3 Fri, 28 Feb 2014 14:52:35 +0800 698 《心碎北京》满江（故事版）
《一个人的时光》石进（垫乐）
《你不在北京》曹轩宾
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/02/12/9454584792019590_hd.mp3 Wed, 12 Feb 2014 15:40:26 +0800 1216 《房间》刘瑞琦
《白羊座的忧伤》石进（垫乐）
《蓝莲花》许巍
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/02/07/9335441326493702_hd.mp3 Fri, 7 Feb 2014 12:23:01 +0800 879 《冬季恋歌 My memory》（垫乐）
《新兵想家》小曾]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/01/30/9153912385835398_hd.mp3 Thu, 30 Jan 2014 16:31:25 +0800 889 《坚持到底》阿杜
《红豆》王菲 钢琴版（垫乐）
《今天成为你的新娘》军营歌曲
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/01/27/9082655926098310_hd.mp3 Mon, 27 Jan 2014 14:47:57 +0800 1266 《kiss the rain 雨的印记》（垫乐）
《勿忘心安》张杰
《Variations On The Kanon By Pachelbel》（垫乐）
《曾经的你》许巍]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/01/24/9013637143346438_hd.mp3 Fri, 24 Jan 2014 20:12:21 +0800 1497 http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/01/20/8917064804124550_hd.mp3 Mon, 20 Jan 2014 11:28:16 +0800 556 《他不爱我》莫文蔚
《The Promise》Secret Garden神秘园 （垫乐）
《忽然之间》莫文蔚]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/01/18/8875224306242438_hd.mp3 Sat, 18 Jan 2014 16:09:01 +0800 630 《外面的世界》莫文蔚
《红豆》王菲 钢琴版（垫乐）
《家》A-Lin黄丽玲
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/01/17/8851109406921990_hd.mp3 Fri, 17 Jan 2014 15:12:47 +0800 930 http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/01/12/8736710805780614_hd.mp3 Sun, 12 Jan 2014 19:50:41 +0800 508 《光辉岁月》Beyond
《真心不假》笛子演奏版（垫乐）
《天高地厚》信乐团
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2014/01/06/8596334362786822_hd.mp3 Mon, 6 Jan 2014 15:35:01 +0800 1083 http://cdn.lizhi.fm/audio/2013/12/31/8455721160292870_hd.mp3 Tue, 31 Dec 2013 14:04:35 +0800 856 《身边》无印良品
《希望》何洁
《幸福港湾》胡灵
《爱情证书》孙燕姿]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2013/12/31/8455652977686662_hd.mp3 Tue, 31 Dec 2013 14:00:15 +0800 1041 http://cdn.lizhi.fm/audio/2013/12/25/8319267901576454_hd.mp3 Wed, 25 Dec 2013 16:49:21 +0800 281 《Our Story》Tension
《擦身而过》林心如
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2013/12/24/8296374383685126_hd.mp3 Tue, 24 Dec 2013 17:08:46 +0800 513 《心灵之约》邓妙华
《红豆》王菲 钢琴版（垫乐）
《梦想纪念日》郁可唯
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2013/12/23/8270804296287750_hd.mp3 Mon, 23 Dec 2013 14:42:37 +0800 899 http://cdn.lizhi.fm/audio/2013/12/15/8084207025858694_hd.mp3 Sun, 15 Dec 2013 13:37:16 +0800 926 《心灵之约》轻音乐版（垫乐）
《红豆》王菲 钢琴版（垫乐）
《这一路走来》杨宗纬
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2013/12/10/7969705077220486_hd.mp3 Tue, 10 Dec 2013 15:07:52 +0800 893 《好久不见》陈奕迅
《稳稳的幸福》钢琴版（垫乐）
《因为一个人爱上一座城》方圆

]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2013/12/09/7945812710904966_hd.mp3 Mon, 9 Dec 2013 14:23:57 +0800 726 《华丽的邂逅》（垫乐）
《北京情结》大乔小乔
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2013/12/06/7874429012274694_hd.mp3 Fri, 6 Dec 2013 12:32:06 +0800 760 《如果爱》张学友
《The Promise》Secret Garden神秘园 （垫乐）
《请不要对我说sorry》何洁
《现在的你》庭竹]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2013/12/01/7759728420775686_hd.mp3 Sun, 1 Dec 2013 13:51:12 +0800 1023 《心灵之约》轻音乐版（垫乐）
《城里的月光》钢琴版（垫乐）
《年轻的战场》张杰
]]> http://cdn.lizhi.fm/audio/2013/11/29/7716713786251014_hd.mp3 Fri, 29 Nov 2013 17:20:04 +0800 874
我跟她说分手吧，我配不上你，是我不够好，我不忍心让你跟我一起吃苦。我上有父母爷爷奶奶，下有弟弟妹妹还等着念书，我起码要多辛苦10年，才能让全家人过上好日子，我爱你，所以我不应该跟你在一起，我们一开始就错了，对不起，我希望你能忘记我。

歌单：
《红豆》王菲 钢琴版（垫乐）
《欠你的太多》小贱
《答应不爱你》郑中基
《遗憾》方炯镔

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